Cause, sintomi, metodi di trattamento e prevenzione dell'osteocondosi

L'osteocondrosi è una grave malattia spinale perché può portare a sintomi gravi e portare a varie complicanze. Per questo motivo, deve essere trattato in tempo utile e correttamente. Questo può essere fatto a casa con l'aiuto di farmaci, rimedi popolari, educazione fisica e procedure fisioterapiche. Tutte le misure mediche devono essere approvate da uno specialista, altrimenti c'è un rischio di complicanze.

Cos'è l'osteocondrosi

L'osteocondrosi è una malattia vertebrale distrofica degenerativa (DDZP), che porta a una violazione della struttura delle vertebre e del disco intervertebrale. Ciò provoca una diminuzione della sua elasticità e un cambiamento di forma. Per questo motivo, l'intervallo tra le vertebre è significativamente ridotto e l'instabilità della colonna vertebrale si osserva in questo luogo.

Con la distruzione patologica dei tessuti, le estremità nervose strisciano dal midollo spinale, che porta a una costante tensione dei muscoli della colonna vertebrale. In questo contesto, si verificano dolore e altri sintomi caratteristici. A seconda dei disturbi degenerativi del segmento hanno sottoposto i segni clinici. I seguenti dipartimenti sono caratterizzati dalla condro della colonna vertebrale:

• cervicale;
• toracico;
• Colonna lombare.

Se il processo patologico colpisce diversi segmenti, tale osteocondrosi è polisgente. I disturbi frequenti hanno sintomi complicati e sono molto più difficili da diagnosticare, poiché le aree vicine e da una distanza possono essere influenzate. Ad esempio, l'osteocondosi della cervice e della colonna lombare.

Stadi di osteocondrosi

Ci sono 4 stadi osteocondrosi:

1. Primo. È caratterizzato da malattie iniziali nell'area del disco intervertebrale. Di solito la cartilagine, una vertebra completa, è coperta da crepe. Di conseguenza, inizia una riduzione del lume tra le finestre.
2. Il secondo. L'anello fibroso coperto di crepe è così ristretto che i legamenti e i muscoli della colonna vertebrale entrano in contatto e si strofinano l'uno contro l'altro. In questa fase, una persona può manifestare la prima sindrome dolorosa. Il secondo stadio porta alla formazione dell'instabilità delle vertebre.
3. Il terzo. Si verifica la compensazione cartilaginea tra le finestre. Il diradamento è determinato nell'implementazione della radiografia e i sintomi sono pronunciati, il che è intenso. In questa fase, la sindrome del dolore può essere rimossa solo usando un farmaco forte.
4. Quarto. È caratterizzato da un'eccessiva instabilità delle vertebre perché la crescita ossea è formata su di esse - osteofiti. Hanno fatto male alle radici nervose. In questa fase, i sintomi di solito scendono in qualche modo, ma si manifesta stagionalmente (il vertice dell'esacerbazione si verifica in autunno e primavera).

Ragioni

L'osteocondrosi può svilupparsi sullo sfondo dell'ipotermia del corpo, giri acuti che causano il cambio nelle vertebre e lo sforzo fisico. L'opinione degli esperti converte che il motivo principale dei processi degenerativi nella colonna vertebrale è la distribuzione impropria del carico sulla colonna vertebrale.

Ci sono anche molti fattori che portano a questo:

• Debolezza dei muscoli della schiena;
• troppo liquido;
• Cambio di marcia durante la gravidanza;
• Craumatico della colonna vertebrale;
• Sollevamento pesi;
• Classi di sport attivi e di potenza;
• essere in una posizione spiacevole per molto tempo;
• Sit lifestyle.

Inoltre, l'osteocondrosi può essere provocata per altri motivi:

• Violazione dei processi metabolici (mancanza di zinco, calcio, fosforo, magnesio e altri utili elementi di traccia);
• Avvelenamento del corpo con sostanze chimiche;
• predisposizione genetica;
• Conseguenze di malattie infettive;
• Cadute, macchie blu;
• violazioni ormonali;
• shock nervosi;
• Cambiamento dell'elasticità del nucleo.

Le deviazioni nello sviluppo della colonna vertebrale possono causare cambiamenti degenerativi e distrofici. Esistono fattori provocatori come l'ossificazione anormale dello scheletro del bambino, l'attività fisica inadeguata e la rapida crescita. In questo caso, l'osteocondrosi è definita giovane o giovane.

Se non è possibile determinare la causa e il tempo del verificarsi (a quale età si è sviluppato il processo distrofico degenerativo - nell'adolescenza o negli adulti), questo non è specificato.

Sintomi

L'osteocondrosi può causare vari sintomi, poiché ogni segmento della colonna vertebrale è responsabile dell'assegnazione di terminazioni nervose a diversi organi e sistemi.

Tutte le manifestazioni sono divise in 4 gruppi:

1. I sintomi statistici sono associati a una violazione fisiologica della forma delle vertebre. Di conseguenza, una persona cambia atteggiamento, la mobilità della testa peggiora, si verificano difficoltà nell'attrezzatura della colonna vertebrale.
2. Le caratteristiche neurologiche si formano sullo sfondo del danno al tessuto nervoso. Ciò porta a una violazione della sensibilità della pelle e una diminuzione dell'intensità delle contrazioni muscolari in alcune aree del corpo. Se la sindrome del dolore si manifesta localmente nella fase iniziale, colpisce le aree remote nel corso della malattia. La neurologia include manifestazioni come la sordità, il formicolio e la pelle d'oca. Nell'osteocondrosi, un sintomo di Lacega è differenziato, che è diverso da un sintomo per la tensione. È associato a una tensione eccessiva delle fibre nervose sciatiche. È causato dalle violazioni dei nervi della colonna vertebrale nella colonna vertebrale o negli sciami di muscoli del glutine/colonna lombare.
3. Possibili sintomi vascolari che si verificano sullo sfondo della pressatura delle anterie di sangue. Di solito si osserva nell'osteocondosi della regione della cervice. Nel caso del flusso sanguigno compromesso in quest'area, il cervello manca di ossigeno, motivo per cui vertigini, nausea e cambiamenti si verificano nel sistema nervoso simpatico. Questi ultimi sono caratterizzati da crampi più lunghi e ischemia cronica negli organi interni.
4. I sintomi trofici così chiamati sono differenziati. Sono una combinazione di disturbi vascolari e neurologici che portano a difetti e ulcere della pelle.

Trattamento

Al fine di curare con successo l'osteocondrosi, è necessario effettuare un esame dettagliato e deve essere determinato una diagnosi precisa. Innanzitutto, i medici effettuano un esame esterno del paziente, la raccolta della malattia della malattia, secondo la quale utilizzano metodi di ricerca di laboratorio e strumentale.

Esistono 3 metodi terapeutici:

• Medicinali;
• Fisioterapia;
• Chirurgico.

Una dieta speciale, il rispetto del riposo del letto e la minimizzazione dei carichi della colonna vertebrale sono maggiori del trattamento dell'osteocondrosi. Quando si riposano, si consiglia di utilizzare una superficie solida anziché un materasso morbido.

Per trattare la malattia, puoi ricadere sui primi due metodi. Allo stesso tempo, è consigliabile combinarli. Per migliorare la tua azione, puoi introdurre i metodi folk in terapia.

L'auto -finishing è estremamente indesiderabile. Tutte le misure e le procedure devono essere approvate da uno specialista. Nella terapia dell'osteocondrosi, alcune regole devono essere osservate quando si utilizzano determinati metodi.

Se la fornitura di cure mediche per i prodotti medicinali non ha raggiunto alcun risultato e la malattia progredisce, viene prescritto il trattamento chirurgico. L'intervento chirurgico viene effettuato per stabilizzare la struttura della colonna vertebrale, la rimozione di ernia sheman intermedia o dischi completamente colpiti.

Droghe

Il trattamento farmacologico dell'osteocondrosi dovrebbe essere completo per avere l'obiettivo, fermare il dolore ed eliminare altri sintomi pronunciati. Usa diversi gruppi di farmaci:

1. Anti -infiammatorio anti -infiammatorio non stericoidale. Dovrebbero eliminare i processi infiammatori e tutti i tipi di dolore. Alleviano anche il gonfiore del tessuto.
2. Seesty. Sono usati per fermare la sindrome del dolore, ma non influiscono sul processo patologico stesso.
3. Rilassanti muscolari. Sono usati per alleviare il crampo muscolare nella colonna vertebrale perché il dolore è notevolmente ridotto. Bloccano i recettori nelle fibre muscolari colpite, la conduttività degli impulsi nel midollo spinale. L'effetto di questi medicinali è di breve durata, ma durante questo periodo è possibile rispondere alle fibre muscolari per rispondere al tono normale e utilizzare i propri meccanismi protettivi dai processi distrofici degenerativi.
4. Gruppo B, D, A, E, C, farmaci contenenti fosforo e calcio. Sono necessari complessi minerali di vitamina per il riempimento di sostanze nel corpo, che sono coinvolte nella formazione di ossa e cartilagine, processi metabolici.
5. Condroprotectors.
6. Farmaci vasodilativi.

Nelle patologie del sistema muscoloscheletrico, i medici, i condroprotettori con effetti cumulativi raccomandano e influenzano il corpo umano dopo un certo tempo, che contribuiscono a ripristinare il disco intervertebrale. Tali farmaci usano un lungo periodo per un massimo di 2-3 mesi. Inoltre, i condroprotettori caricano gravemente il fegato e gli organi del tratto di stomaco, quindi dovrebbero essere combinati con probiotici.

Probiotici

Tutti questi gruppi di farmaci possono essere usati in diverse forme. Nel forte dolore, le iniezioni vengono generalmente utilizzate per la somministrazione diretta nell'area patologica della colonna vertebrale. In tali casi, i pazienti sono iniezioni prescritte con condroprotettori e il blocco di novocaina così chiamato. Sotto forma di iniezioni nelle vertebre interessate, solo dal medico a basso costo dovrebbe essere somministrato, in quanto questa è una procedura molto difficile e pericolosa.Anche altri tipi farmacologici di farmaci non sono raccomandati in modo incontrollabile. Il dosaggio e lo schema di trattamento dovrebbero essere determinati da uno specialista.

Gli unguenti e i gel possono essere usati con meno paura, ma in questo caso ci sono alcune restrizioni. Ad esempio, gli agenti di riscaldamento non possono essere utilizzati in tempi di rafforzare la malattia. I farmaci più popolari sotto forma di unguenti, gel e creme per l'osteocondrosi sono:

Terapia di allenamento

Le lezioni sportive (LFK) saranno utili nel trattamento dell'osteocondrosi. Un'attività fisica moderata può influenzare il sistema muscoloscheletrico. Stimolano i processi metabolici, ripristinano la mobilità della colonna della colonna vertebrale e rafforzano il corsetto muscolare.

Il medico dovrebbe selezionare la metodologia e il diagramma della ginnastica terapeutica, poiché può variare a seconda dei processi patologici. È quindi auspicabile che i corsi avvengano sotto il controllo di uno specialista. Dopo aver dominato il programma, il trattamento degli esercizi di fisioterapia può essere continuato a casa.

Quando si diagnosca l'osteocondosi della regione di cervice, ad esempio, si consigliano i seguenti semplici esercizi:

1. Inclina la testa in avanti e premere l'area della fronte con le dita intrecciate. Il paziente deve prevenire la pressione. Viene quindi condotto un esercizio simile e ha un effetto nella parte occipitale e nel tempio sinistro e destro.
2. Premi la fronte con quattro dita come se stessi allungando la pelle per 45 secondi. Le azioni vengono eseguite in diverse direzioni. Questo esercizio è stato sviluppato per ripristinare la circolazione sanguigna.
3. Siediti su una sedia o sul pavimento, tieni la schiena dritta e senza intoppi la testa. Con le mani, è necessario premere delicatamente il mento su e giù. Quindi fai le teste della testa a sinistra e a destra.
4. Prova a prendere il petto. In questa posizione devi attraversare le mani sulla parte posteriore della testa e premere. In una condizione stressante, devi indugiare per 1 minuto e quindi eseguire il movimento delle spalle, sollevarle e cercare di raggiungere le orecchie.

Metodi fisioterapici

Il trattamento in medicina fornisce un buon risultato se lo si combina con metodi di fisioterapia. La terapia elettromagnetica, l'elettroforesi, la terapia ad ultrasuoni, ecc. Sono utili per la condizione delle vertebre. Alcuni tipi di procedure possono essere eseguiti a casa se si acquistano dispositivi portatili adeguati. Le acque minerali e il fango curativo hanno effetti vantaggiosi.

In assenza di controindicazioni per il massaggio, il paziente può essere visitato da un terapista manuale. Nel trattamento dell'osteocondrosi, è possibile utilizzare sessioni di riflessoterapia, l'effetto su determinati punti del corpo. Puoi effettuare l'auto -massage a casa. Esistono varie tecniche che contribuiscono all'eliminazione del dolore e del tonico muscolare:

• La luce accarezza la regione vertebrale con una o con entrambe le mani;
• I muscoli per ossa o movimenti circolari non fanno tagliare le dita;
• Schiacciare i muscoli con i palmi;
• Facile elaborazione dei muscoli trapezoidali;
• Sezione longitudinale e pressione corretta lungo i punti di massaggio;
• Gli spazi tra le costole si sfregarono.

Rimedio popolare

Per rimuovere il dolore, è possibile utilizzare i fondi secondo le ricette popolari. Il risultato del trattamento con erbe e altre composizioni naturali si verifica solo con il loro uso più lungo.

I fondi delle persone sono preferibili rispetto ai farmaci, quest'ultimo può danneggiare seriamente l'intestino, il fegato e il pancreas con un uso a lungo. È quindi consigliabile utilizzare metodi di medicina non tradizionale dopo che le sindromi del dolore acute sono state interrotte con i farmaci. I metodi presentati devono essere gradualmente sostituiti dai medicinali se si raccomanda il medico.

Diverse ricette efficaci possono essere citate:

1. Miele e patate. Devi prendere diverse patate, macinarle su una grattugia e aggiungere la stessa quantità di miele. I componenti devono essere miscelati accuratamente, impostare la garza e usarla in un'area dolorosa sotto forma di un impacco. La riconciliazione dell'applicazione deve essere ricca di una sciarpa e lasciata in questa posizione per 1 ora.
2. Rafano. Dovresti prendere 1 foglio di pianta e vapore con acqua bollente. Deve essere trasformato nell'area dolorosa all'interno e attaccarla. Il prodotto dovrebbe essere definito in modo sicuro e avvolto in una sciarpa. La procedura deve essere eseguita di notte e rimuovere l'associazione - solo la mattina successiva.
3. Bottiglia calda. È necessario prendere contenitori di plastica, versare acqua calda, indossare il divano e sdraiarsi con la schiena. Si consiglia di spostare la bottiglia sotto. La procedura deve essere eseguita per 30 minuti.
4. Prezzemolo. È necessario mangiare per 30 giorni al giorno. 1 radice della pianta.
5. Pine Buds. Le materie prime devono essere raccolte in primavera. La lunghezza dei pini dovrebbe essere di 2 cm. È necessario sciacquarli e asciugarli. Le materie prime devono essere macinate e combinate con lo zucchero in proporzioni di 2: 1, quindi mescolare accuratamente e posizionarle in frigorifero. Il prodotto sarà pronto se acquisisce un ricco colore marrone. La miscela deve essere mangiata 1 cucchiaino. un giorno per 3 settimane.

Quando si utilizzano rimedi popolari, è estremamente cauto avvicinarsi alla procedura con un effetto di riscaldamento. Tali azioni possono aiutare a sbarazzarsi temporaneamente del dolore e dell'infiammazione, ma possono danneggiare. In tempi di peggioramento della malattia, tutto il calore è vietato perché causano un'espansione dei vasi, che può causare gonfiore. In tali situazioni, è necessario richiedere un trattamento per gli specialisti. Con l'osteocondrosi della regione della cervice in qualsiasi forma, è vietato riscaldare il collo perché ciò può provocare una forte emicrania.

prevenzione

Ogni persona dovrebbe eseguire misure speciali per prevenire lo sviluppo dell'osteocondrosi. La dimensione principale per la prevenzione è aderire alla postura corretta durante il movimento e in una posizione seduta.

Si consiglia di coinvolgere l'educazione fisica e rafforzare il sistema muscoloscheletrico e il corsetto muscolare della colonna vertebrale.

Per dormire, dovresti scegliere materassi e cuscini ortopedici appositamente sviluppati. Il tuo vantaggio è che ti consenti di ripetere il profilo fisiologico della colonna vertebrale.

Il sistema muscoloscheletrico non può essere esposto a carichi eccessivi. Se necessario, è necessario utilizzare la tecnologia giusta.

Dovrebbe essere osservata la nutrizione della dieta. La dieta deve essere compensata e garantire il normale funzionamento del tratto intestino di stomaco. Non puoi usare una grande quantità di caffeina, cioccolato e bevande alcoliche. Il cibo dovrebbe essere ricco di proteine, calcio e altri oligoelementi utili.