Secondo le statistiche, il mal di schiena preoccupa quasi una persona su due sulla terra di età superiore ai 18 anni. Le cause possono essere diverse. In questo articolo conosceremo una delle cause più comuni: l'osteocondrosi della colonna lombare. È possibile combattere e persino vincere con successo questa malattia se la si inizia nelle fasi iniziali.
E' ora di suonare l'allarme
Se vuoi affrontare con successo una malattia come l'osteocondrosi lombare, non dovresti aspettarti che compaiano immediatamente sintomi evidenti. Nella prima fase non li sentirai.
È importante sapere che le persone che trascorrono molto tempo sedute o in piedi nella stessa posizione sono più esposte ai pericoli. Se, a causa di circostanze o altri motivi, ciò accade da molti anni, potrebbe esserci un motivo per controllare le condizioni della colonna vertebrale, anche se i sintomi della malattia non sono visibili.
Non dovresti ignorare i seguenti "campanelli d'allarme", che potrebbero indicare che l'osteocondrosi lombare è già progredita oltre il primo stadio.
- Dolore alla parte bassa della schiena. Inizialmente compaiono solo sotto carico superiore alla media e scompaiono a riposo. Oppure dopo una lunga permanenza in una posizione statica scomoda. Nel corso del tempo, questo dolore mi dà costantemente fastidio, durante le lunghe passeggiate.
- A poco a poco il dolore diventa cronico e può manifestarsi come dolore, formicolio (relativo alla coscia), dolore acuto, lombalgia, ecc. Sensazione di caldo o freddo nella parte bassa della schiena.
- Dolore in via di sviluppo dinamico che si intensifica. Parte della gamba diventa insensibile o si avverte una sensazione di formicolio.
- Sintomi come: stitichezza, incontinenza urinaria, intorpidimento tra le gambe, irregolarità mestruali (nelle donne).
- I piedi diventano freddi senza una ragione apparente, la pelle dei piedi si stacca.
- La colonna vertebrale inizia a piegarsi, i muscoli della parte bassa della schiena sono innaturalmente tesi ed è difficile piegarsi completamente.
- Dolore insopportabile.
Tutti questi sintomi non possono essere ignorati, soprattutto se si verificano contemporaneamente e il loro ordine approssimativo è lo stesso sopra descritto.
Completa l'esame richiesto
Il medico che visiterà ti ordinerà alcuni esami e vari test. Questo perché identificare questa malattia non è così semplice. Molti esami di laboratorio hanno lo scopo di escludere possibili altre malattie (ad esempio malattie degli organi interni) che presentano gli stessi sintomi. Il modo migliore per determinare la causa è la risonanza magnetica (eventualmente anche con amplificazione paramagnetica). Ma viene utilizzata anche la radiografia.
L’importante fase di fare una diagnosi accurata è ormai alle nostre spalle? Che scelta avete tra i diversi trattamenti?
Metodi per influenzare la colonna vertebrale interessata
L'osteocondrosi della colonna lombare viene attualmente trattata in vari modi. Tuttavia, possono essere tutti divisi in due grandi gruppi: sintomatico (elimina il dolore e altre conseguenze della malattia) e patogenetico (si ritiene che agisca sulla causa, la elimini o ne impedisca lo sviluppo).
Trattamento con farmaci antidolorifici. Tali farmaci sono prescritti solo dal medico curante. Il trattamento è sintomatico, cioè la persona è contenta che tutto sia tornato allo stato di salute precedente, può smettere di prendersi cura della schiena e nel frattempo la malattia progredisce senza sintomi finché il dolore non si manifesta in forma più grave.
I rilassanti muscolari sono farmaci che aiutano ad alleviare gli spasmi muscolari derivanti dalla distruzione del disco. Pertanto, questo trattamento è un trattamento sintomatico.
Effetto fisioterapico. Ciò include una vasta gamma di metodi che influenzano l'osteocondrosi lombare attraverso la pelle. Questo trattamento:
- corrente ad alta frequenza;
- Laser;
- Magneti.
Diverse estensioni spinali: in acqua o con hardware. È necessario prestare attenzione quando si utilizza questo metodo se l'osteocondrosi lombare è già in una fase progressiva.
Il metodo omeosiniatrico è un trattamento in cui vengono somministrati omemedicinali specificatamente sulla zona interessata (o su un punto attivo specifico del corpo) per aiutare l'organismo ad eliminare le tossine.
Hirudoterapia (trattamento con sanguisughe). Sono un aiuto inestimabile e aiutano molti pazienti a dimenticare la malattia per molti anni. Si ritiene che le sanguisughe forniscano al corpo irudina, che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna nella zona interessata, allevia il dolore e riduce l'infiammazione.
Osteocondrosi della colonna lombare, in assenza di rigonfiamenti, ernia del disco e altre controindicazioni, alcuni si affidano a un chiropratico esperto, un massaggiatore che lavora con la colonna vertebrale.
Esercizi speciali per alleviare il dolore nell'osteocondrosi. Se decidi di intraprendere una serie di tali attività, è meglio consultare un medico.
Metodo patogeno sviluppato da specialisti
In particolare vorrei affrontare la stimolazione interstiziale con corrente fisiologica (VTES). Sotto la guida del professore è stato sviluppato un nuovo metodo di influenza che consente di migliorare la circolazione sanguigna nell'osso della vertebra stessa.
Si ritiene che proprio a causa dell'indebolimento di questo flusso sanguigno, la nutrizione del disco intervertebrale si deteriori notevolmente, il che porta ad una graduale perdita delle sue proprietà, alla capacità di funzionare normalmente e, infine, alla sua distruzione.
L'essenza del metodo è dirigere una corrente fisiologica alla vertebra interessata, bypassando la pelle, un isolante naturale. La corrente fisiologica è una corrente identica a quella generata nel nostro corpo e amplificata molte volte. Viene somministrato attraverso un ago - un elettrodo, che viene inserito ad una certa profondità (sotto la pelle) nel sito della patologia, cioè in un punto specifico sulla schiena. La corrente stimola fortemente i vasi all'interno delle ossa vertebrali e quindi migliora la nutrizione dei dischi intervertebrali.
Secondo i risultati degli studi (reografia con ago, polioreografia), la circolazione sanguigna nelle ossa, compresa la colonna lombare, migliora notevolmente. Il disco intervertebrale è completamente restaurato (osteocondrosi nelle fasi iniziali).
Nelle fasi successive, l'osteocondrosi lombare porta a sintomi come dolore alla schiena grave e persistente a causa di un rigonfiamento o di un'ernia del disco. È interessante notare che il trattamento della VTES consente ad una capsula densa e intrecciata di riformarsi attorno all'ernia in un tempo molto breve, impedendone la crescita e persino riducendone le dimensioni.
Buoni consigli per la prevenzione
- Sapere che lavorare per ore in posizione stazionaria, soprattutto davanti al computer, può essere utile. Ad esempio, fai delle pause ogni ora, fai esercizi di stretching e fai delle passeggiate. Mantenere una postura corretta. Alcune persone vengono aiutate da correttori appositamente realizzati, ad esempio con magneti al neodimio.
- Anche il sollevamento costante di pesi pesanti contribuisce allo sviluppo della malattia, quindi è necessario conoscere le regole per un corretto sollevamento.
- Evitare l'ipotermia e lesioni alla schiena. Controlla il tuo peso, rafforza i muscoli della schiena attraverso un esercizio moderato e il nuoto, quindi non avrai bisogno di cure.
- È del tutto possibile superare l'osteocondrosi lombare se si inizia il trattamento nelle fasi iniziali o lo si tiene sotto controllo.